W prowadzeniu zdrowej i zbilansowanej diety nie może zabraknąć ryb. Teoretycznie ryby, powinno się spożywać minimum 3 razy w tygodniu. To dosyć spory wynik, jednak dobrze jest wprowadzić regularność w spożywaniu ryb, ponieważ posiadają one wiele zdrowotnych właściwości. Szczególnie warty uwagi jest pstrąg. Pstrąg – właściwości Pstrąg to przede wszystkim źródło białka, ponieważ zawiera go ponad […]
Autor: elinia
Ujędrnianie biustu na kilka sposobów
Piękny i jędrny biust to marzenie każdej kobiety. To właśnie on jest najcenniejszym walorem, który dodaje uroku i wdzięku kobietom. Jędrne i uwydatnione biusty są bardzo chwalone i pożądane przez mężczyzn. Piersi są jednak narażone na wiele czynników, które negatywnie wpływają na ich wygląd. Nagła utrata wagi, ciąża lub karmienie sprawiają, że biust staje się […]
Tykwa – uprawa, właściwości zdrowotne, zastosowanie
Słowo tykwa kojarzy się zazwyczaj z tradycyjnym naczyniem, które służy do picia yerba mate. Niewiele osób wie, że jest to roślina należąca do rodziny dyni, arbuza, ogórka czy melona. W naturalnych warunkach można spotkać ją w Afryce, obecnie tykwę uprawia się w różnych rejonach kuli ziemskiej między innymi w Indiach. Warzywo charakteryzuje się mnogością barw […]
Jakie właściwości mają orzechy włoskie?
Orzechy włoskie są skarbnicą wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one bardzo smaczne i zdrowe. W ramach ciekawostki warto wiedzieć, iż orzech włoski jest jednym z najstarszych drzew. Ta roślina może owocować przez nawet pięćset lat. Obecnie, można je zakupić praktycznie o każdej porze i w każdym sklepie. Na pewno warto je spożywać bowiem w swoim składzie zawierają one […]
Garnki firmy Venice 19 Pearl Collection – sprawdź ceny i opnie!
Garnki Venice – rewolucja w kuchni Garnki Venice Pearl Collection to produkt najwyższej jakości, który pomoże nam przygotować zdrowe, zbilansowane posiłki dla całej rodziny. Naczynia Venice umożliwiają gotowanie z wykorzystaniem najnowszych technologii. Venice Pearl Collection – zdrowa dieta Bardzo praktycznym rozwiązaniem wykorzystanym w garnkach firmy Venice jest możliwość gotowania wieżowego. Możemy ustawić garnki jeden na drugim i […]
Salmonella – objawy towarzyszące zatruciu się bakterią
Salmonella – brak higieny prostą drogą do zarażenia Zarażenie bakterią salmonella najczęściej spowodowane jest nieodpowiednią higieną oraz sięganiem po produkty spożywcze, takie jak: surowe jajka, zimne desery i lody – zwłaszcza w trakcie okresu letniego. Częstym źródłem zarażenia jest również spożycie niedogotowanego mięsa – to właśnie zwierzęta odpowiadają za rozprzestrzenianie się bakterii salmonella […]
Mięta pieprzowa – działanie
Mięta pieprzowa – perfekcyjna roślina lecznicza Mięta pieprzowa należy do grupy roślin leczniczych mających zastosowanie nie tylko w kuchni, ale i domowej medycynie. Posiada ona zróżnicowane właściwości prozdrowotne od działania bakteriobójczego po zbawienne działanie ułatwiające trawienie. Znana jest już od czasów starożytnych – już wtedy stosowana była jako forma zapobiegania chorobom oraz ich […]
Płatki jaglane – kompendium wiedzy
Płatki jaglane są produktem zbożowym, zawierającym dużo cennym witamin i wiele składników odżywczych poprawiających kondycję skóry, włosów i paznokci i działających pozytywnie na ogólny stan zdrowia. Ze względu na brak glutenu, nadają się również dla osób chorych na celiakię. Podstawowe informacje Płatki jaglane otrzymuje się z gniecionych ziaren prosa. Mają mało wyrazisty smak, ale charakteryzują […]
Jak poznać objawy raka szyjki macicy?
Wczesne wykrycie nowotworu szyjki macicy gwarantuje nam niemal 100% pewność pokonania niniejszej choroby, dlatego też tak ważne jest rozpoznanie jego pierwszych objawów. W poniższym poradniku przygotowaliśmy dla Ciebie kilka cenny wskazówek, dzięki którym dowiesz się, na jakie symptomy powinnaś zwrócić szczególną uwagę oraz jak często należy wykonywać badania profilaktyczne, które ochronią Twoje życie. Rak szyjki […]
Jakie właściwości ma siemię lniane?
Siemię lniane są to malutkie ziarenka, które skrywają w sobie ogromną moc składników odżywczych. W dzisiejszych czasach, siemię lniane określa się mianem ,,superfoods”, jest to ,,super pożywienie”. Siemię lniane posiada masę dobroczynnych składników, które między innymi dobroczynnie regulują cały przewód pokarmowy. Warto wiedzieć, iż siemię lniane przeciwdziała zaparciom ale także bardzo skutecznie radzi sobie ono na […]