Mięta pieprzowa – działanie

Mięta pieprzowa – perfekcyjna roślina lecznicza      Mięta pieprzowa należy do grupy roślin leczniczych mających zastosowanie nie tylko w kuchni, ale i domowej medycynie. Posiada ona zróżnicowane właściwości prozdrowotne od działania bakteriobójczego po zbawienne działanie ułatwiające trawienie. Znana jest już od czasów starożytnych – już wtedy stosowana była jako forma zapobiegania chorobom oraz ich […]

Czytaj więcej

Płatki jaglane – kompendium wiedzy

Płatki jaglane są produktem zbożowym, zawierającym dużo cennym witamin i wiele składników odżywczych poprawiających kondycję skóry, włosów i paznokci i działających pozytywnie na ogólny stan zdrowia. Ze względu na brak glutenu, nadają się również dla osób chorych na celiakię. Podstawowe informacje Płatki jaglane otrzymuje się z gniecionych ziaren prosa. Mają mało wyrazisty smak, ale charakteryzują […]

Czytaj więcej

Jakie właściwości ma siemię lniane?

  Siemię lniane są to malutkie ziarenka, które skrywają w sobie ogromną moc składników odżywczych. W dzisiejszych czasach, siemię lniane określa się mianem ,,superfoods”, jest to ,,super pożywienie”. Siemię lniane posiada masę dobroczynnych składników, które między innymi dobroczynnie regulują cały przewód pokarmowy. Warto wiedzieć, iż siemię lniane przeciwdziała zaparciom ale także bardzo skutecznie radzi sobie ono na […]

Czytaj więcej

Czy warto pić koktajle odchudzające?

W erze bloggerów, propagowania zdrowego stylu życia oraz wzrastającej świadomości na temat własnego zdrowia coraz więcej ludzi skłania się ku naturalnym metodom wspomagającym odchudzanie. Do jednej z nich zalicza się koktajle – te kupne bądź te domowej roboty (zdecydowanie zdrowsze). Właściwości koktajli  Niezależnie od wykorzystanych produktów są bogatym źródłem witamin, minerałów, kwasów oraz innych składników […]

Czytaj więcej