Poznaj cudowne właściwości pomarańczy!

Pomarańcze należą do cytrusów. Współcześnie uprawiane są na terenach znajdujących się w klimacie tropikalnym i subtropikalnym.Obecnie największymi dostawcami są Brazylia oraz Stany Zjednoczone. Szacuje się, że pomarańcza jest najczęściej uprawianym drzewem owocowym na świecie. Wyróżnia się 3 rodzaje tego owocu: pomarańczę słodką, gorzką oraz bergamotkę. Owoce są bogate w witaminy A, C, P oraz z […]

Czytaj więcej

Poznaj cudowne właściwości lnu

Len należy do rodziny lnowatych. Występuje na terenach znajdujących się w klimacie umiarkowanym oraz subtropikalnym przy czym największą różnorodność spotkać można w Basenie Morza Śródziemnego. W Polsce wyróżnia się 6 gatunków rośliny, przy czym największe znaczenie w przemyśle ma len zwyczajny, uprawiany jako roślina włóknodajna. Len preferuje stanowiska suche i dobrze nasłonecznione. Dojrzewa w lipcu […]

Czytaj więcej

Pstrąg – dlaczego warto go jeść?

W prowadzeniu zdrowej i zbilansowanej diety nie może zabraknąć ryb. Teoretycznie ryby, powinno się spożywać minimum 3 razy w tygodniu. To dosyć spory wynik, jednak dobrze jest wprowadzić regularność w spożywaniu ryb, ponieważ posiadają one wiele zdrowotnych właściwości. Szczególnie warty uwagi jest pstrąg. Pstrąg – właściwości Pstrąg to przede wszystkim źródło białka, ponieważ zawiera go ponad […]

Czytaj więcej

Tykwa – uprawa, właściwości zdrowotne, zastosowanie

Słowo tykwa kojarzy się zazwyczaj z tradycyjnym naczyniem, które służy do picia yerba mate. Niewiele osób wie, że jest to roślina należąca do rodziny dyni, arbuza, ogórka czy melona. W naturalnych warunkach można spotkać ją w Afryce, obecnie tykwę uprawia się w różnych rejonach kuli ziemskiej między innymi w Indiach. Warzywo charakteryzuje się mnogością barw […]

Czytaj więcej

Jakie właściwości mają orzechy włoskie?

Orzechy włoskie są skarbnicą wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one bardzo smaczne i zdrowe. W ramach ciekawostki warto wiedzieć, iż orzech włoski jest jednym z najstarszych drzew. Ta roślina może owocować przez nawet pięćset lat. Obecnie, można je zakupić praktycznie o każdej porze i w każdym sklepie. Na pewno warto je spożywać bowiem w swoim składzie zawierają one […]

Czytaj więcej

Garnki firmy Venice 19 Pearl Collection – sprawdź ceny i opnie!

Garnki  Venice – rewolucja w kuchni Garnki Venice Pearl Collection to produkt najwyższej jakości, który pomoże nam przygotować zdrowe, zbilansowane posiłki dla całej rodziny. Naczynia Venice umożliwiają gotowanie z wykorzystaniem najnowszych technologii. Venice Pearl Collection – zdrowa dieta Bardzo praktycznym rozwiązaniem wykorzystanym w garnkach firmy Venice jest możliwość gotowania wieżowego. Możemy ustawić garnki jeden na drugim i […]

Czytaj więcej

Jakie są najlepsze zioła na wzdęcia?

Życie współczesnych ludzi upływa w szybkim tempie. Szybkie spożywanie posiłków, często niezdrowych, oraz rozwijające się choroby cywilizacyjne przyczyniają się do powstawania dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Jedną z nich są wzdęcia, które powodują duży dyskomfort w życiu codziennym. Przyczyny wzdęć Wzdęcia to nic innego jak zbyt duża ilość gazów w jelitach. Przyczyny są niezwykle różnorodne. […]

Czytaj więcej

7-dniowy plan diety alkalicznej do walki z zapaleniem i chorobą

Poziomy PH pokazują stopień, w jakim coś jest kwasowe lub alkaliczne. W skali pH 0 jest całkowicie kwaśne, a 14 jest całkowicie alkaliczne, a 7 jest obojętne. Każdy pojedynczy system ciała ma swój własny idealny poziom pH, a nawet niewielkie wahania tej równowagi mogą powodować katastrofalne skutki. Nasza krew znajduje się po stronie alkalicznej, przy […]

Czytaj więcej

Ten „zdrowy” napój niszczy tarczycę. Oto 10 powodów, dla których nigdy nie należy go spożywać

Wiele osób niedawno przeszło na mleko sojowe, aby zdrowiej jeść. To mleko nie zawiera laktozy, w przeciwieństwie do mleka krowiego, więc jest dobrą alternatywą dla osób nietolerujących laktozy i wegan. Wzbogacone mleko sojowe ma niską zawartość cholesterolu i tłuszczów nasyconych oraz wysoką zawartość wapnia, żelaza, białka i witamin z grupy B. Jednak badania wskazują, że […]

Czytaj więcej